Agapé méditations
Retrouver un espace de calme, de stabilité et de confiance grâce à des techniques personnalisées de respiration, d'attention et d'apaisement à utiliser en toute autonomie.
A qui transmettons-nous les clefs de la méditation ?
A toutes personnes souhaitant trouver la paix intérieure
Nous intervenons dans différents contextes tels que ceux-ci :
Méditation en entreprises
Agapé transmet aux collaborateurs des outils simples et personnalisés de respiration, d'attention et de présence à soi, afin qu'ils puissent retrouver en toute autonomie un espace de calme intérieur, particulièrement utile dans les périodes de stress, de changement ou de forte pression professionnelle.
Les principes d'Agapé
Il n'existe pas une technique adaptée à tous.
Chacun possède déjà en lui les ressources dont il a besoin.
L'objectif n'est pas de créer une dépendance à un accompagnement.
Les outils transmis doivent pouvoir être utilisés en autonomie.
L'expérience compte davantage que la théorie.
"L'aide la plus haute, c'est apporter aux hommes la Liberté intérieure et la Paix individuelle"
Taisen Deshimaru
Gratitude
Immense gratitude pour toutes ces belles âmes croisées qui m'auront permis ce chemin de transmission.